今日は 仕事でかなり 苛立っていた、、、久しぶりの 怒りの感情だ。 怒りの中は 本当は悲しいキモチ。 悲しすぎて 怒りになっていた、、、 本日のレッスン。そんな私の状態を 愛する人に 伝えた。だからなのか? いつもと 違う、『もっと脱力していい』と。…
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