少しでも
できるコト。
首と背中に違和感、、、
これで明日を
迎えられない。
解してもらうしか
ナイ！
何がいいのか
悪いのか、、、
わからないが
マッサージを受け、
ガマンしないで
好きなものを
食べよう。
土日、
食事らしい食事、、、
してなかったからな。
じゃ今日は、
節約もダイエットも
キモチメンテナンスの為
お休み。
お腹いっぱいに
なったら
少し
復習するかな、、、
いや、
それもいいが
気分をリフレッシュ
させられるものを
する方がいいかもな。
縫い物するか、
あるいは
、、、
明日の為の
ファッションショーwww
どんな
私で明日は逢おうか。
とにかく自分が
心地よいコト
しよう。
施術中。
整骨院の先生と
こんなハナシをした。
原因がわからず
何年も
治らなかった病気が
心療内科で
治ったという、、、
それだけ
ココロというものは
影響を
与えると
言うことだ。
全ては
ココロ次第、、、
悪い影響を
受け、
身体に支障をきたす。
というコトは
逆も
あるというコト。
それには
やはり
体力がいるのだろう。
キモチが落ち
食欲も
なくなっていた、、、
そりゃ
負けてまうわ!!
というコトで
ジャンクな食べ物を
何ヶ月ぶりに
食した。
あぁ、、、
身体にはよくないだろうが
ココロには
良さそうだw
ココロのメンテナンスが
上手にできる
方法を
少し研究してみたく
なった。
できたら
レッスンも
最高のコンディションで
受けられるな。
ちょっとだけ
愛する人に
明日逢えるのが
楽しみに
なってきた。
